Il Trail Running è un’attività fisica di corsa immersi nella natura; si può correre nel bosco, in montagna, in collina e perfino in campagna, l’importante è che si corra su strade e sentieri sterrati.

Si tratta infatti di una pratica di corsa off-road che permette uno stretto contatto con la natura e che, proprio per questo, ha caratterische peculiari. La variabilità e l’irregolarità del terreno, infatti, costringono l’atleta di Trail Running a modificare continuamente l’andatura e lo stile di corsa in base al sentiero percorso.

Il Trail Running si sta diffondendo sempre di più anche in Emilia-Romagna, come dimostrano le numerose iniziative dedicate a questa disciplina sportiva che vengono organizzate, specialmente in Appennino.
Se siete appassionati di questo sport, ecco gli appuntamenti da non perdere in Emilia-Romagna.

Se conoscete altri eventi di Trail Running, segnalateceli con un commento.

Trail della Riva

Quando: sabato 18 aprile 2026
Dove: Roccamalatina (MO)
Info: traildellariva.com

Gara di trail running con percorsi di 15, 20 e 34 km ed una non competitiva da 12km, tutti all’interno del Parco dei Sassi di Roccamalatina (MO). Prima tappa del Circuito Trail dei Parchi dell’Emilia.

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Marcia dei Tori

Quando: domenica 24 maggio 2026
Dove: Capanno Tassoni, Fanano (MO)
Info: traildellariva.com

Gara competitiva (13 km) e non competitiva (11 km) di corsa in montagna, nell’ambiente unico del crinale Appenninico Tosco-Emiliano, da Capanno Tassoni a Ospitale di Fanano. Seconda tappa del Circuito Trail dei Parchi dell’Emilia.

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Trail dla Cavdagna

Quando: sabato 20 giugno 2026
Dove: Ariano Ferrarese, Mesola (FE)
Info: palioariano.it/trail

Si definisce il trail notturno più basso d’Italia: 11 metri slm. Il percorso si snoda tra le campagne ferraresi, alle porte del Parco del Delta del Po: si corre su e giù per argini, fossati, stradine di campagna, immersi tra colture ed edifici rurali.

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Monte Caio Trail

Quando: domenica 28 giugno 2026
Dove: Schia (PR)
Info: montecaiotrail.it

Un weekend all’insegna del benessere e dello sport sul Monte Caio, isolato massiccio montuoso dell’Appennino Parmense ricco di boschi e spunti panoramici di rara bellezza.
Le opzioni competitive sono 3, tutte con partenza e arrivo da Schia: Long Trail da 31 km con dislivello 1600 m; Trail Running da 21 km con dislivello 1240 m e Short Trail da 12km con dislivello 700 m.

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Alpicella Trail

Quando: domenica 5 luglio 2026
Dove: Piandelagotti, Frassinoro (MO)
Info: scuolasciboscoreale.com/alpicella-trail

L’Alpicella Trail è una corsa in montagna tra i sentieri dell’Appennino Tosco Emiliano. Ci sono 3 opzioni in termini di lunghezza del percorso e di impegno fisico richiesto: Lungo da 26 km con dislivello 1500 m; Medio da 18 km con dislivello 950 m; Corto 12 km con dislivello 550 m. Terza tappa del Circuito Trail dei Parchi dell’Emilia.

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Ecomaratona del Ventasso

Quando: domenica 12 luglio 2026
Dove: Busana (RE)
Info: ecomaratonadelventasso.it

Un Trail Running sulle orme del lupo, con partenza e arrivo dal paese di Busana, sull’Appennino Reggiano.
Il percorso è di 43 km con un impegnativo dislivello di 2100 m; si parte da quota 800 metri slm per raggiungere la cima del Monte Ventasso (1727 m), dalla quale l’occhio può abbracciare tutto l’Appennino Reggiano, il Parmense e il crinale che separa dalla Toscana e dalla Lunigiana.
Si tratta di una maratona quasi esclusivamente su sterrato, senza punti esposti; lungo la corsa si incontrano boschi di castagno e di faggio, brughiere, villaggi di pietra e piccole chiesette nascoste nel bosco, sorgenti freschissime e il Lago Calamone dall’acqua turchese, attorno al quale si corre.

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Cima Tauffi Trail 

Quando: fine luglio 2026
Dove: Fanano (MO)
Info: inappenninomodenese.com/cima-tauffi-trail/

Appuntamento immancabile dell’estate in Appennino Modenese, il Cima Tauffi Trail prende il nome dal punto più panoramico che si trova lungo il percorso, il crinale che va dal Monte Cimone/Libro Aperto al Monte Spigolino.
Le distanze percorribili sono due: 60 km con dislivello 4000 m e 28 Km con dislivello 1400 m.

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Verghereto Trail 

Quando: sabato 22 agosto 2026
Dove: Verghereto (FC)
Info: vergheretotrail.it

Appunto che invita tutti gli appassionati di Trail Running a correre lungo i sentieri del Monte Fumaiolo, nel cuore verde della Romagna. Le opzioni per partecipare sono 4: ULTRA TRAIL 65 km con dislivello 3100 m; TRAIL 27 km con dislivello 1650 m; SHORT TRAIL 16Km con dislivello 850 m e WALK TRAIL 10Km.

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Trail della Pietra

Quando: domenica 6 settembre 2026
Dove: Castelnovo n’ Monti (RE)
Info: traildellapietra.com

Una gara di Trail Running all’ombra della Pietra di Bismantova, all’interno del Parco Nazionale dell’Appennino Tosco-Emiliano, con percorsi dedicati alle cantiche della Divina Commedia dantesca: Paradiso 13 km con dislivello 700 m; Purgatorio 23 km con dislivello 1200 m; Inferno 42 km con dislivello 2200 m.

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Lago Santo Skyrace

Quando: sabato 10 ottobre 2026
Dove: Sant’Anna Pelago, Pievepelago (MO)
Info: lagosantorace.com

Doppia gara all’interno del Parco del Frignano, nel territorio della conca glaciale del Lago Santo modenese, lungo il crinale del Monte Giovo, Monte Rondinaio e Monte Nuda: si può scegliere tra il percorso SKY di 29 km e il percorso TRAIL di 19 km.
Quarta e ultima tappa del Circuito Trail dei Parchi dell’Emilia.

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  Lago Santo Skyrace Ph. Francesco Pierini

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